RETRAITES EN NATURE
La nature parle et enseigne directement à notre cœur, au-delà de concepts et de réflexions.
S'arrêter, ressentir, se ressourcer,
se reconstruire ou créer au contact de la nature.
Comment?
Partir en retrait quelques heures à quelques jours, lors d'une immersion au coeur du vivant:
- en pleine nature, loin de l'agitation du monde,
- en pleine ville, dans la nature urbaine sauvage ou aménagée,
- lors d'une balade empathique ou d'un séjour.
Où?
En Alsace et en Haute-Saône.
Pour les retraites, dans un environnement épuré matériellement, en bivouac ou sous abris
(dans la yourte auto construite par Mélanie ou au Refuge du Fray dans les Vosges saônoises).
Pour qui?
Pour toutes celleux qui souhaitent apaiser stress, émotions ou fêter ce qui va bien.
Pour les artistes en herbe ou confirmés.
Pour les adultes et les enfants curieux de (re)trouver :
- une qualité de présence avec soi-même et avec l'autre, humain ou non humain,
- la vie sauvage, à dormir dehors ou dans un habitat minimaliste,
- la liberté ressentie lors d’un bivouac seul-e en forêt.
Pour les femmes enceintes, les mères souhaitant se faire dorloter avec leur bébé.
Pour les familles voulant se retrouver et prendre soin de l’harmonie familiale.
Pour les parents ayant besoin de se libérer du temps et pour leurs enfants désireux de vivre une aventure libre en nature.
Tarifs sur mesure.
Voir plus bas, l’encart " tarifs et dons personnels".
Retraite en yourte.
Explorer les pouvoirs de la simplicité et de la nature.
Plusieurs mois dans l'année je vis en forêt, dans ma yourte auto construite, sans eau courante ni électricité.
En gardienne du lieu j'offre ma présence et mon écoute pour organiser un séjour sur mesure,
au mode de vie épuré:- Avec ou sans moi, avec des moments de solitude, partagés ou pour venir animer un stage.
- J’initie à la vie concrète en forêt, et si besoin, au processus de la communication
consciente et non violente (M. Rosenberg), j’offre de l’écoute et j’accompagne
à la méditation de pleine conscience.Ce lieu est un magnifique trésor de paix et de sagesse, favorisant des échanges profonds et une spiritualité concrète. Il encourage une connexion plus subtile avec soi-même, les autres et l'environnement à travers un engagement corporel. La
présence et le silence s’invitent, apaisant le mental loin des distractions
habituelles. Les besoins essentiels sont comblés simplement, amenant tranquillité
et clarté, propices à la prise de décisions et à l'action si cela est nécessaire.
Me contacter.(Ré) habiter Dehors
Réapprendre à dormir, vivre, être dehors en nature en toute simplicité.
En Alsace et dans les Vosges du sud tout au long de l'année .
Envie de partir seul-e en nature quelques heures ou plusieurs jours?
Passer une nuit dehors, marcher pieds nus, se baigner dans l'eau froide du ruisseau, manger les plantes trouvées, ou simplement y faire une balade et une sieste ?
Des questionnements sont peut-être présents : un matériel spécifique est-il nécessaire ? Que dit la loi concernant les bivouacs ? Est-ce dangereux ?
Ou simplement l'envie d'être accompagné-e dans ce processus de réappropriation?
Une écoute (séances en présentiel dans un lieu choisi ensemble, en visio, par téléphone) ou un accompagnement concret est proposé (aller ensemble en nature)..
INITIATION
Seul-e en forêt :
bivouac et quête de nature.
S'immerger complètement en nature, au contact avec soi-même et au delà.
En Alsace et Vosges du sud.
Être seul-e en forêt avec peu de matériel est une expérience initiatique et spirituelle forte, comme peuvent le vivre les peuples premiers lors des quêtes de vision.
C'est un bon moyen pour faire le point sur sa vie et sentir ce qui est important pour soi.
Le dépouillement ressenti et un lien sensible avec la nature aident et soutiennent le vécu.
Face à nous-même, réceptifs et ouverts à ce que nous sommes capable d'entendre, nous regardons en face, comme nous le pouvons, ce qui nous est amené à vivre.
Cette initiation est préparée ensemble avec beaucoup de simplicité.
Nous choisissons le lieu, la durée, les conditions matériels, humaines, émotionnelles et symboliques qui permettent de se sentir en confiance et en sécurité.
Bivouac en famille
Se retrouver et prendre soin du lien.
Séjours programmés dans l'agenda début juillet 2026 ou dates à convenir ensemble.
Une fois son spot trouvé autour du refuge, chaque famille construit les conditions de son confort en fonction de ses besoins.
Nous explorons, construisons et vivons en tribu autour de ces trois axes:
l’abri, les repas et le bien-être relationnel
Des cercles de dialogue ludiques et quotidiens permettent de définir ensemble le programme du jour et de clôturer la journée.
4 familles maxi
Tarif et don personnel
Cultiver la générosité.
"Tarif": trois formes de dons sont demandées.
1: Une participation financière.
Le tarif est établi en fonction du stage, de la retraite, de l'accompagnement et de la durée. Il comprend le repas végétarien quand cela se présente.
2: Une aide concrète.
Lorsque le séjour a lieu dans la yourte ou au Refuge du Fray nous participons tous-tes, à notre mesure, aux tâches du quotidien. Il est ainsi demandé un don personnel sous forme de service pour le fonctionnement, l'accueil et le bien être de tous dans le lieu. ( Ramasser du bois, aller chercher l'eau au ruisseau, ménage, etc.)
3: Un don personnel.
Un objet fait soi-même, mis a disposition à la vente dans le lieu? De l'aide concrète pour entretenir ou réparer quelque chose? Une simple présence avec la conscience que celle-ci nourri le lieu, que d'autres y ont habité et ont pris soin de celui-ci?
Cette générosité permet de reconnaître la singularité de chacun, d'enrichir le lieu de sa présence et d'en faire bénéficier la communauté humaine de passage.
Cela permet de s'interroger sur ce que l'on souhaite offrir, que d'autres pourraient recevoir.
